BELA NEGARA POLBAN : Selasa, 3 September 2013

Pukul	Kegiatan
03.45 - 04.00	Persiapan senam pagi
04.00 - 04.37	Senam pagi
04.37 - 05.00	Sholat subuh
05.00 - 05.30	Mandi
05.39 - 05.40	Makan pagi nasi, tempe, bihun dan telur
05.40 - 06.10	Pembersihan lapang sekitar barak
07.00 - 07.25	Apel pagi
07.45 - 09.45	HTF 1 : Tali Temali pembimbing Komandan Edo
09.45 - 10.00	Istirahat makan snack
10.00 - 11.54	HTF 2 : Rapling pembimbing Komandan Rahman
11.54 - 12.20	Sholat Dzuhur
12.30 - 12.40	Makan siang nasi,ayam,tahu, sayur lobag,
	krupuk dan pisang
12.54 - 14.20	Materi PBB teori dari M.A. Situmorang
14.25 - 15.13	Praktek PBB dari Komandan Iswanto
15.13 - 15.30	Sholat Ashar
16.00 - 17.00	Pengenalan Senjata dan praktik bongkar pasang
17.15 - 17.30	Mandi sore
17.42 - 17.52	Makan malam nasi,ayam,perkedel,lodeh, krupuk
17.52 - 18.20	Sholat maghrib
18.30 - 18.59	Istirahat (Boleh mandi atau ke Pujasera )
18.59 - 19.15	Sholat isya
19.30 - 21.30	Materi Bulying dari Bpk Bambang Wisnu Adji
21.30 - 22.00	Istirahat (Boleh mandi atau ke Pujasera )
22.00 - 03.45	Tidur